3 Alasan Pentingnya Mematikan Ponsel Sebelum Tidur

Advertisement

Mematikan ponsel sebelum tidur adalah salah satu hal terbaik untuk meningkatkan kualitas tidur agar lebih nyenyak dan menghindari beberapa gangguan selama tidur. Selain meningkatkan kualitas yang lebih baik, mematikan ponsel sebelum tidur ini memiliki manfaat yang sangat penting.

Beberapa alasan pentingnya mematikan ponsel sebelum tidur ini diketahui ada beberapa manfaat. Seperti yang dilansir dari merdeka.com, inilah dia 3 alasan pentingnya mematikan ponsel sebelum tidur. Yuk, simak bersama !

Ponsel menyimpan panas

Salah satu alasan pentingnya mematikan ponsel sebelum tidur ini memiliki manfaat untuk menghindarkan kamu dari beberapa bahaya yang terjadi akibat panas di dalam ponsel. Karena ponsel menyimpan zat panas yang dapat mengakibatkan kebakaran , meledak dan lain sebagainya.

Blue light dalam ponsel berbahaya

Salah satu alasan pentingnya mematikan ponsel sebelum tidur yakni dapat menghindarkan kamu dari cahaya biru ponsel yang dapat merusak kualitas tidur kamu.

Radiasi elektromagnetik

Alasan yang ketiga pentingnya mematikan ponsel sebelum tidur yakni dapat mencegah kamu menderita tumor. Sebab, ponsel mengandung radiasi elektromagnetik yang menjadi salah satu penyebab pertumbuhan tumor.

Nah, itulah dia beberapa alasan pentingnya mematikan ponsel sebelum tidur.  Semoga bermanfaat !
(lisa)